2017年09月08日18:42
まだまだ暑い日が続いてます。
みなさん、走ってますか?
カラクリは蒸し暑い夜もフィジカルで身体を追い込み中です。
自分もその一環でお昼休みにランニングしています。
この季節なので走っていると汗とかより、息が辛い。なんというかサウナの中でランニングしてる感じです。汗も止まるはずありません。
みなさんもこの季節のお昼に走るときは熱中症、気をつけてくださいね。
(そもそもそんなにいるのか?)
でも今日は調子がいいと思ったときは1km長めにしてみようかと試したりしています。
この距離ならアボンドンスまで行けそう。じゃあ、前食べて美味しかったダックワーズ買ってみようとか考えながら。
でもそれまでに坂があるだよな。でも食べたいしな。
結構、食欲がきっかけです。
でも実際走ってみるときついんです。
いやむしろ、きついと考えちゃいけない。ただ足を下に、下に、押し出す、押し出す、腕を振る、腕を振る。
なんとか越えた、登りきった、平坦だけどもう少し、もう少し、息は上がってるけど、とりあえず意識しない、足を動かす、動かす。
あとちょっと、なんとか走りきれそう、あとちょっと、もう少し…
はぁー、やっと着いた。足おもー。
息整えて、汗止まってないけど、時間もないし、よし、入ろう。お店の中は涼しいだろうし。
……休みでした。
夏休みでした。
この時期のトラップに見事にはまりました。なんとも言えない消失感でした。
稽古後の甘いものは大事なのに。
坂本くんが飲んでいるのは抹茶シュークリームです。この季節はクリームも溶けます。
そんなことを思い出して悲しくなりましたが、まぁ、1km長く走れたからいいかと思うことにしています。
みなさんもお気をつけください。
糖分は大事≫
カテゴリー │稽古場
from かぶ
まだまだ暑い日が続いてます。
みなさん、走ってますか?
カラクリは蒸し暑い夜もフィジカルで身体を追い込み中です。
自分もその一環でお昼休みにランニングしています。
この季節なので走っていると汗とかより、息が辛い。なんというかサウナの中でランニングしてる感じです。汗も止まるはずありません。
みなさんもこの季節のお昼に走るときは熱中症、気をつけてくださいね。
(そもそもそんなにいるのか?)
でも今日は調子がいいと思ったときは1km長めにしてみようかと試したりしています。
この距離ならアボンドンスまで行けそう。じゃあ、前食べて美味しかったダックワーズ買ってみようとか考えながら。
でもそれまでに坂があるだよな。でも食べたいしな。
結構、食欲がきっかけです。
でも実際走ってみるときついんです。
いやむしろ、きついと考えちゃいけない。ただ足を下に、下に、押し出す、押し出す、腕を振る、腕を振る。
なんとか越えた、登りきった、平坦だけどもう少し、もう少し、息は上がってるけど、とりあえず意識しない、足を動かす、動かす。
あとちょっと、なんとか走りきれそう、あとちょっと、もう少し…
はぁー、やっと着いた。足おもー。
息整えて、汗止まってないけど、時間もないし、よし、入ろう。お店の中は涼しいだろうし。
……休みでした。
夏休みでした。
この時期のトラップに見事にはまりました。なんとも言えない消失感でした。
稽古後の甘いものは大事なのに。
坂本くんが飲んでいるのは抹茶シュークリームです。この季節はクリームも溶けます。
そんなことを思い出して悲しくなりましたが、まぁ、1km長く走れたからいいかと思うことにしています。
みなさんもお気をつけください。